[Tư vấn] Nên cho trẻ uống sữa công thức đến mấy tuổi?

Hiện nay, trẻ em thường được chăm sóc chu đáo với chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp giữa sữa và thực phẩm. Tuy nhiên, không ít phụ huynh băn khoăn khi quyết định thời điểm ngừng cho con uống sữa công thức. Một số lo ngại con sẽ thừa cân hoặc dậy thì sớm, nên ngừng sữa từ khi bé tròn 1 tuổi, trong khi những người khác kéo dài đến 5 tuổi vì sợ con thiếu chất. Vậy nên cho trẻ uống sữa công thức đến mấy tuổi? Hãy cùng Bệnh Viện Phụ Sản Mê Kông tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Sữa công thức là gì?

Sữa công thức, hay còn gọi là sữa bột (tên tiếng Anh: baby formula), là một sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi. Được phát triển dựa trên các nghiên cứu khoa học, sữa công thức được thiết kế để mô phỏng thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ một cách tối ưu. Đây là giải pháp lý tưởng cho những bé không thể hoặc không đủ sữa mẹ, cho phép phụ huynh có thể thay thế một phần hoặc hoàn toàn chế độ ăn của trẻ bằng sữa công thức.

Đặc biệt, dòng sữa công thức 1 được khuyến cáo cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, với hàm lượng dinh dưỡng được cân nhắc kỹ lưỡng, gần giống với sữa mẹ nhất, nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Sữa công thức có nhiều dạng khác nhau: từ sữa bột cần pha với nước, sữa nước có thể pha theo nhu cầu, cho đến sữa nước sử dụng ngay mà không cần chế biến thêm, đáp ứng đa dạng nhu cầu của các bậc phụ huynh.

Khi nào nên cho trẻ uống sữa công thức?

Sữa mẹ được công nhận là nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trẻ cần được bú hoàn toàn sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Việc này không chỉ giúp trẻ phát triển về mặt thể chất mà còn thúc đẩy sự phát triển tinh thần, đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như suy dinh dưỡng. Những nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ không được bú sữa mẹ có nguy cơ cao mắc các bệnh như suy dinh dưỡng thể thấp còi, bệnh hen suyễn, eczema, béo phì, dị ứng, và tiểu đường type 1, so với những trẻ bú sữa mẹ.

Mặc dù sữa mẹ là tốt nhất, nhưng vẫn có những tình huống khiến mẹ phải sử dụng sữa công thức như một giải pháp thay thế. Dưới đây là một số trường hợp cụ thể mà mẹ có thể cân nhắc:

1. Vấn đề sức khỏe của mẹ: Nếu mẹ gặp phải các vấn đề về sức khỏe như bệnh lý tuyến vú hoặc phải sử dụng thuốc có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa, việc chuyển sang sữa công thức là cần thiết.
2. Thiếu sữa: Nhiều mẹ có thể không sản xuất đủ sữa cho trẻ, dẫn đến việc trẻ không được cung cấp đủ dinh dưỡng. Trong trường hợp này, bổ sung sữa công thức là một lựa chọn hợp lý để đảm bảo trẻ nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
3. Mẹ đi làm sớm: Khi mẹ trở lại công việc, việc cho trẻ uống sữa công thức sẽ giúp đảm bảo rằng trẻ vẫn được nuôi dưỡng đầy đủ khi mẹ không có mặt để cho bú.
4. Sinh đôi hoặc sinh ba: Trong trường hợp mẹ sinh nhiều con, việc cung cấp đủ sữa cho từng trẻ có thể trở thành một thách thức lớn. Sữa công thức có thể giúp giải quyết vấn đề này, đảm bảo rằng tất cả các trẻ đều nhận được dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh.

Như vậy, mặc dù sữa mẹ vẫn là lựa chọn hàng đầu cho sự phát triển của trẻ, sữa công thức vẫn có thể là một giải pháp hợp lý trong nhiều tình huống khác nhau, đảm bảo trẻ được chăm sóc và nuôi dưỡng một cách tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: HƯỚNG DẪN CÁCH CẤP CỨU TRẺ SẶC SỮA !!!

Nhu cầu sữa công thức cho trẻ sơ sinh theo ngày

Việc cho trẻ sơ sinh uống sữa công thức không chỉ đơn thuần là cung cấp dinh dưỡng mà còn cần tuân theo những nguyên tắc nghiêm ngặt về cách pha, lượng sữa, nhiệt độ nước và số lần cho trẻ bú trong một ngày. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về lượng sữa cần thiết cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển:

• Từ 0 – 1 tháng tuổi: Trẻ cần khoảng 30 – 60 ml sữa mỗi lần bú, với tần suất 8 – 10 lần mỗi ngày, tổng lượng sữa khoảng 480 ml/ngày.
• Từ 1 – 2 tháng tuổi: Lượng sữa cần thiết tăng lên khoảng 90 ml mỗi lần, bú từ 7 – 10 lần trong ngày, tổng cộng khoảng 630 ml/ngày.
• Từ 2 – 4 tháng tuổi: Mỗi lần bú nên cung cấp khoảng 120 ml sữa, với số lần bú từ 6 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa cần khoảng 720 ml/ngày.
• Từ 4 – 6 tháng tuổi: Trẻ cần khoảng 150 ml mỗi lần, với 6 – 8 lần bú/ngày, tổng lượng sữa khoảng 900 ml/ngày.

Trong giai đoạn đầu đời từ 0 đến 6 tháng, việc chọn sữa cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng. Các bậc phụ huynh cần chú ý đến nhiều yếu tố như thời hạn sử dụng rõ ràng, dễ dàng sử dụng, và đặc biệt là đảm bảo đầy đủ thành phần dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sự phát triển và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Một ví dụ điển hình là dòng sữa nội địa Nhật Morinaga, nổi bật với hàm lượng Lactoferrin cao – thành phần có nhiều nhất trong sữa non, giúp nâng cao sức đề kháng cho bé. Morinaga không chỉ cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà còn đặc biệt chú trọng đến DHA và Nucleotide, những yếu tố quan trọng cho sự phát triển trí não và thể chất của trẻ. Việc lựa chọn đúng loại sữa công thức không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện trong giai đoạn đầu đời.

Nên cho trẻ uống sữa công thức đến mấy tuổi?

Trong thị trường hiện nay, có vô vàn loại sữa công thức được thiết kế phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở từng độ tuổi khác nhau. Việc chọn đúng loại sữa cho bé không chỉ đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà còn tạo tiền đề cho sự phát triển khỏe mạnh sau này.

Giai đoạn từ 0 – 6 tháng tuổi

Đối với trẻ dưới 6 tháng, sữa công thức loại 1 là lựa chọn tối ưu. Loại sữa này được nghiên cứu để có thành phần dinh dưỡng gần gũi nhất với sữa mẹ, giúp cung cấp đầy đủ năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển ban đầu. Mẹ nên chú ý không cho trẻ sử dụng các loại sữa khác như sữa công thức loại 2, sữa tươi, sữa đặc hay sữa bột nguyên kem trong giai đoạn này, vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện để hấp thụ các thành phần dinh dưỡng này.

Giai đoạn từ 6 – 12 tháng tuổi

Khi trẻ bước vào giai đoạn từ 6 đến 12 tháng, nhu cầu dinh dưỡng của bé có sự thay đổi. Lúc này, mẹ có thể chuyển sang sử dụng sữa công thức loại 2, phù hợp với giai đoạn ăn dặm của bé. Mặc dù chế độ ăn dặm đã bắt đầu, nhưng sữa vẫn đóng vai trò chủ yếu trong chế độ ăn của trẻ. Sữa loại 2 có hàm lượng protein và các dưỡng chất cao hơn để đáp ứng sự phát triển và tăng trưởng của bé. Trong giai đoạn này, việc tiếp tục cho trẻ uống sữa công thức loại 1 sẽ không đủ dinh dưỡng cho con.

Từ 1 tuổi trở lên

Khi trẻ bước sang tuổi thứ nhất, mẹ có thể cho trẻ uống sữa tươi hoặc các loại sữa có hàm lượng chất béo phù hợp. Tuy nhiên, điều quan trọng là mẹ cần đảm bảo trẻ có chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng. Lưu ý rằng, không nên cho trẻ uống quá nhiều sữa trong giai đoạn này, vì điều này có thể khiến trẻ giảm cảm giác thèm ăn và ảnh hưởng đến việc tiêu thụ thực phẩm khác.

Đặc biệt, trẻ dưới 2 tuổi không nên sử dụng sữa ít béo hay sữa tách béo, vì thời điểm này trẻ cần một lượng chất béo cao cho sự phát triển thể chất. Chỉ nên xem xét các loại sữa này nếu trẻ có vấn đề như thừa cân, béo phì, hoặc các bệnh lý như tăng huyết áp hoặc bệnh tim bẩm sinh.

Theo dõi và tư vấn

Việc quyết định cho trẻ uống sữa công thức hay sữa bột đến mấy tuổi còn phụ thuộc vào thể trạng cụ thể của từng bé. Sữa công thức chủ yếu dành cho trẻ sơ sinh và trẻ dưới 12 tháng tuổi. Sau 12 tháng, trẻ có thể chuyển sang uống sữa tươi kết hợp với chế độ ăn uống phong phú hơn.

Nhiều mẹ vẫn cho con uống sữa công thức đến 2 tuổi nếu trẻ có chế độ ăn uống chưa tốt. Tuy nhiên, cần cân nhắc để không làm giảm lượng thức ăn mà trẻ tiêu thụ. Mẹ cũng nên thường xuyên theo dõi sức khỏe tổng quát của trẻ. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu thừa cân hoặc béo phì, việc dừng sữa bột sớm là điều cần thiết. Để có quyết định phù hợp nếu muốn kéo dài thời gian sử dụng sữa công thức đến 3, 4 tuổi, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo sức khỏe cho con.

Tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sữa công thức cho bé

Độ tuổi của bé

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại sữa công thức được thiết kế đặc biệt để phù hợp với từng độ tuổi phát triển của trẻ. Do đó, mẹ cần chú ý kỹ đến độ tuổi của con khi chọn sữa. Mỗi loại sữa sẽ chứa các thành phần dinh dưỡng khác nhau, vì vậy mẹ nên đảm bảo rằng sản phẩm mình chọn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé theo từng giai đoạn phát triển.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế, sữa công thức cho trẻ sơ sinh cần đảm bảo các thành phần dinh dưỡng tối thiểu sau đây:

• Protein: 3.0 – 5.5g/100 kcal
• Năng lượng: 60 – 85 kcal/100 ml
• Kẽm: 0.5 mg/100 kcal
• Natri: 20 – 85 mg/100 kcal
• Kali: 80 mg/100 kcal
• Canxi: 90 mg/100 kcal

Khi lựa chọn sữa, mẹ hãy ưu tiên những sản phẩm đã qua kiểm định chất lượng và có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của trẻ tại từng thời điểm phát triển.

Hệ tiêu hóa của bé

Hệ tiêu hóa của trẻ là một yếu tố quyết định trong việc lựa chọn sữa công thức. Việc chọn sữa không phù hợp có thể dẫn đến tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy. Do đó, mẹ nên tìm kiếm những loại sữa hỗ trợ phát triển lợi khuẩn trong đường ruột.

Nếu trẻ có dấu hiệu táo bón, mẹ nên chọn sữa có công thức gần giống với sữa mẹ, bổ sung thêm đạm Whey, men vi sinh và chất xơ hòa tan. Ngược lại, nếu trẻ bị tiêu chảy, nên chọn loại sữa có chứa ít hoặc không có đường lactose để tránh kích thích thêm cho hệ tiêu hóa.

Thể trạng của bé

Mỗi trẻ có thể trạng khác nhau, do đó yêu cầu về sữa cũng cần được điều chỉnh theo từng bé. Nếu trẻ nhẹ cân, mẹ có thể xem xét lựa chọn sữa bột nguyên kem, giúp cung cấp đủ năng lượng cần thiết. Ngược lại, nếu trẻ có dấu hiệu béo phì, nên chọn sữa ít béo hoặc không béo để đảm bảo sức khỏe và tránh tăng cân không cần thiết.

Những điều cần lưu ý khi cho bé sử dụng sữa công thức

Nhu cầu sữa theo độ tuổi của trẻ

Sữa đóng vai trò thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Việc cung cấp đủ lượng sữa phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng sẽ giúp trẻ phát triển về chiều cao, cân nặng và trí não. Ngược lại, nếu trẻ không được cung cấp đủ sữa, có thể dẫn đến tình trạng chậm phát triển.

Tuy nhiên, việc cho trẻ uống quá nhiều sữa cũng không phải là giải pháp tốt. Lượng sữa dư thừa có thể khiến trẻ biếng ăn và dẫn đến tình trạng thiếu sắt. Vì vậy, mẹ cần theo dõi và điều chỉnh lượng sữa sao cho phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Các lưu ý khác khi sử dụng sữa công thức

• Tuân thủ hướng dẫn pha sữa: Khi pha sữa, mẹ nên tuân theo đúng các hướng dẫn về tỷ lệ nước và sữa, cũng như nhiệt độ, được ghi trên bao bì sản phẩm để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.
• Vệ sinh dụng cụ: Trước khi bắt đầu pha sữa, hãy chắc chắn rằng bình sữa và tất cả các dụng cụ cần thiết đều được tiệt trùng và khô ráo. Việc này giúp ngăn ngừa vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe của bé.
• Kiểm tra hạn sử dụng: Đừng quên kiểm tra thường xuyên hạn sử dụng của sữa để tránh những tác động xấu đến sức khỏe của trẻ. Thời gian lý tưởng để sử dụng sữa công thức sau khi mở nắp là khoảng 1 tháng. Nếu quá thời gian này, mẹ nên cho trẻ sử dụng hộp mới để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.
• Bảo quản sữa đã pha: Nếu bé không kịp uống hết sữa đã pha, mẹ có thể bảo quản trong tủ lạnh, nhưng chỉ nên lưu trữ trong vòng 24 giờ. Khi cần sử dụng, hãy làm nóng lại bằng máy hâm sữa chuyên dụng để đảm bảo an toàn cho trẻ.
• Tránh sử dụng lò vi sóng: Tuyệt đối không hâm sữa cho bé bằng lò vi sóng, vì nhiệt độ không đều có thể làm giảm chất lượng dinh dưỡng của sữa.
• Pha sữa theo nhu cầu: Mẹ nên pha sữa vừa đủ cho mỗi lần ăn, tránh pha quá nhiều để không gây lãng phí, đồng thời đảm bảo sữa luôn tươi mới và an toàn cho trẻ.

Với những thông tin vừa được chia sẻ, hy vọng rằng bạn đã có được câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc về việc nên cho trẻ uống sữa công thức đến mấy tuổi. Sữa công thức không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn có tác động lớn đến sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Chính vì vậy, ba mẹ cần cân nhắc thật kỹ lưỡng trong việc chọn lựa loại sữa phù hợp, cũng như thời điểm thay đổi hoặc duy trì lượng sữa mà trẻ đang uống.

Khi lựa chọn sữa, điều quan trọng là phải xem xét đến độ tuổi, thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của trẻ. Điều này giúp đảm bảo rằng trẻ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh, đồng thời tránh được những vấn đề liên quan đến sức khỏe như thiếu hụt dinh dưỡng hoặc tiêu hóa kém. Thêm vào đó, việc theo dõi sự phát triển của trẻ qua từng giai đoạn sẽ giúp ba mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống một cách hợp lý, từ đó tạo ra nền tảng vững chắc cho tương lai của trẻ.

Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng hay bác sĩ nhi khoa cũng là một lựa chọn tốt để giúp bạn có thêm thông tin và kiến thức cần thiết. Hãy luôn nhớ rằng sự phát triển của trẻ không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống mà còn liên quan đến sự chăm sóc, yêu thương và môi trường xung quanh. Một khi đã nắm vững những điều này, ba mẹ sẽ cảm thấy tự tin hơn trong việc quyết định thời gian và cách thức cho trẻ sử dụng sữa công thức.

Để tìm hiểu thêm về dịch vụ Thai sản trọn gói cũng như các chương trình khuyến mãi trong tháng tại Bệnh viện Phụ Sản Mê Kông, mẹ bầu có thể liên hệ với Tổng đài 1900.6113 để được hỗ trợ và tư vấn chi tiết.