LỢI ÍCH CỦA NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn hảo nhất của tự nhiên, cung cấp cho con bạn sự khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời và duy trì cho trẻ bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi. Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ mang lại lợi ích cho bé, mà còn tốt cho bạn nữa!

1. Sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong 6 tháng đầu

– Calo: trong sữa mẹ có chứa khoảng 600 – 700 kcal.

– Protein: protein trong sữa mẹ có ít hơn trong sữa bò nhưng dễ tiêu hóa hơn protein trong sữa bò. Potein trong sữa bò vào dạ dày dễ kết tủa khiến trẻ bị đầy bụng khó tiêu.

– Lipit: lipit trong sữa mẹ nhiều hơn trong sữa bò, đồng thời sữa mẹ có chứa men lipase giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng hơn, hấp thu các dinh dưỡng tốt hơn.

– Lactose: sữa mẹ có nhiều lactose hơn sữa bò, giúp cung cấp thêm năng lượng cho trẻ, đồng thời một số lactose sẽ chuyển hóa thành axit lactic tại ruột giúp hấp thu calci và muối khoáng tốt hơn.

– Vitamin: trong sữa mẹ chứa nhiều vitamin A, C và D hơn sữa bò, nhất là vitamin A, điều này giúp cho trẻ tránh được bệnh khô mắt do thiếu vitamin A.

– Muối khoáng: Trong sữa mẹ giàu sắt hơn sữa bò, giúp trẻ tránh được nguy cơ thiếu máu thiếu sắt, còn calci trong sữa mẹ ít hơn trong sữa bò nhưng lại dễ tiêu hóa hấp thu tốt hơn.

2. Sữa mẹ có chứa các chất kháng khuẩn và chống dị ứng

Trong sữa mẹ cóchứa nhiều kháng thể. Trẻ bú mẹ trực tiếp nên đảm bảo vô khuẩn, vi khuẩn không có điều kiện phát triển.

Đồng thời sữa mẹ có chứa các chất kháng khuẩn và chống dị ứng nên trẻ bú sữa mẹ ít bị nhiễm khuẩn, dị ứng và tỉ lệ tử vong thấp hơn so với

trẻ được nuôi sữa công thức.

3. Thuận tiện và đỡ tốn kém

Không tốn tiền mua sữa và dụng cụ pha chế.

Không mất thời gian pha chế và có thể cho trẻ bú bất cứ lúc nào trẻ muốn.

4. Tăng cường mối quan hệ tình cảm mẹ con

Người mẹ cho con bú thường âu yến, nâng niu con, do vậy trẻ cảm thấy vui vẻ, bình yên, thoải mái, tình cảm mẹ con được hình thành và gắn bó hơn.

Trẻ phát triển khỏe mạnh.

Mẹ cảm thấy hạnh phúc và bớt nhọc nhằn.

5. Giúp bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ

Cho con bú sớm giúp co hồi tử cung tốt và cầm máu sau sanh

Mẹ cho con bú sẽ hạn chế được quá trình rụng trứng.

Cho con bú thường xuyên sẽ hạn chế được viêm tắc vú, áp xe vú và ung thư vú